ಮೊದಲೇ ಬರುವುದು ತಡ ಆಗಿತ್ತು ಅದರಲ್ಲೂ ಮೊನ್ನೆಯ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ತಿಂದು ಬೊರಲಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದು ನೋಡಿ ಗಾಬರಿ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯಿಂದ ರಾಜೀವನನ್ನೂ ಎಬ್ಬಿಸಲು ಉಮಾ ಮುಂದಾದಳು.
ಬಿಸಿಯುಟ ಮಾಡಿ ಮಲಗುತ್ತಿದ್ಥ ರಾಜೀವ ಇಂದು ತುಂಬಾ ಮುಲುಗುತ್ತಾ ನರಳಾಡುತ್ತಿದ್ದನ್ನು ಕಂಡು ಉಮಾಗೆ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟಿನ ಕಥೆ ತಿಳಿಯಿತು ಅದಲ್ಲದೆ ಅವನ ಸ್ಥಿತಿ ಬೇಸರ ಮೂಡಿಸಿತು.
ಹಸಿವು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪರದಾಟ ತಂದೋಡ್ಡುತ್ತದೆ. ಪಾಪ ಹಸಿವಿಗೆ ರಾಜೀವ ಹೋಸಬನೋ .. ರಾಜೀವನಿಗೆ ಹಸಿವು ಹೋಸತೋ ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪಾಠ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೋಡೆದಾಡು ಜನಗಳ ಗತಿ ಏನು ?
ಇತ್ತ ನೆನ್ನೆ “ಉಪ್ಪಿಟ್ಟಾ” ಎಂದು ಅಸಡ್ಡೆ ತೋರಿ ಮೂಲೆಗುಂಪು ಮಾಡಿದ್ದ ತಿಂಡಿ ಇಂದು ರಾಜೀವನ ಹಸಿವು ನೀಗಿಸಿತ್ತಲ್ಲಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದೋ .
ಗಂಡನಿಗೆ ಊಟದ ಅರಿವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನೆಯುವುದೋ .,?!
ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಉಮಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿಟ್ಟು ಇನ್ನುಮುಂದೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ …,
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ರುಚಿಕರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬರ್ಫಿ ರೆಸಿಪಿ – ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ರುಚಿಕರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬರ್ಫಿ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸು ಎಂದರೆ ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಬ್ಬ-ಹರಿದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಮಾತಾಗುವ ಬರ್ಫಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬರ್ಫಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆಯ್ಕೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹಾಲು, ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಡ್ರೈಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಸೇರಿ ತಯಾರಾಗುವ ಈ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಯೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಗಾಜರ್ ಹಾಲ್ವಾ ಮಾದರಿಯ ರುಚಿಯೇ ಇದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಫಡ್ಜ್ನಂತಹ ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ… Read more: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಗೂ ರುಚಿಕರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬರ್ಫಿ ರೆಸಿಪಿ – ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
- ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು – ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಕಾರಣಗಳುಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು – ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಕಾರಣಗಳು ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ: ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ರಹಸ್ಯ ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ (Black Grapes) ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾರ ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಈ ಹಣ್ಣು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಕಾರಿ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು… Read more: ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು – ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಕಾರಣಗಳು
- ಕರುಕುರಾದ ಮಶ್ರೂಮ್ – ಈರುಳ್ಳಿ ಪಕೋಡಾ ಮಾಡುವ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೋಟೆಲ್ ರುಚಿಕರುಕುರಾದ ಮಶ್ರೂಮ್-ಈರುಳ್ಳಿ ಪಕೋಡಾ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ ಮಳೆಗಾಲ ಬಂದಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಪಕೋಡಾ ತಿನ್ನುವ ಆಸೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಮಾಡುವ ಪಕೋಡಾ ರುಚಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಚುರುಕು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೊರಗೆ ಕರುಕುರಿಯಾಗಿ, ಒಳಗೆ ಮೃದುವಾಗಿರುವ ಈ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಟೈಲ್ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ… Read more: ಕರುಕುರಾದ ಮಶ್ರೂಮ್ – ಈರುಳ್ಳಿ ಪಕೋಡಾ ಮಾಡುವ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೋಟೆಲ್ ರುಚಿ
- ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಕುರ್ಮಾ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಕುರ್ಮಾ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ ಹೋಟೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಕುರ್ಮಾಗಳ ರುಚಿ ಎಂದರೆ ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ಅದೇ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೆಂದರೆ ಹೇಗೆ? ಸೋಯಾಬೀನ್ (ಮೀಲ್ ಮೇಕರ್) ಬಳಸಿ ಮಾಡುವ ಕುರ್ಮಾ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಆಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಈ ಕುರ್ಮಾ ಚಪಾತಿ, ದೋಸೆ, ಪೂರಿ ಅಥವಾ ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೋಯಾಬೀನ್ ಕುರ್ಮಾದ ವಿಶೇಷತೆ ಸೋಯಾಬೀನ್… Read more: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಹೋಟೆಲ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಸೋಯಾಬೀನ್ ಕುರ್ಮಾ ಮಾಡುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ
- ಒಡಿಐ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ರಶೀದ್ ಖಾನ್ ಸಾಧನೆ – 3 ಬಾರಿ 6 ವಿಕೆಟ್ ಕಿತ್ತು ದಾಖಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಅಫ್ಘಾನ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ಒಡಿಐ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ರಶೀದ್ ಖಾನ್ ದಾಖಲೆ: 3 ಬಾರಿ 6 ವಿಕೆಟ್ ಕಿತ್ತು ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಸಾಧನೆ ಅಫ್ಘಾನಿಸ್ತಾನದ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ರಶೀದ್ ಖಾನ್ ಮತ್ತೆ ವಿಶ್ವ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಡಿಐ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ಸಾಧನೆ ಎಂದೇ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುವ 6 ವಿಕೆಟ್ಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಅವರು ಮೂರನೇ ಬಾರಿ ಸಾಧಿಸಿ ಇತಿಹಾಸ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಕ್ರಿಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಟ್ಸ್ಮನ್ಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ, ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಆಗಿ ಈ ಮಟ್ಟದ ಸಾಧನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಪಾರ ಕೌಶಲ್ಯ… Read more: ಒಡಿಐ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ರಶೀದ್ ಖಾನ್ ಸಾಧನೆ – 3 ಬಾರಿ 6 ವಿಕೆಟ್ ಕಿತ್ತು ದಾಖಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಅಫ್ಘಾನ್ ಸ್ಪಿನ್ನರ್
Subscribe for Free and 
Support Us
ನಿಮ್ಮ ಈ - ಮೇಲ್ ಬಳಸಿ 👇ಇದೀಗ ಉಚಿತವಾಗಿ 🆓 ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ..! ನಿಮಗೆ ನಮ್ಮ ಕಥೆಗಳು, ಹಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಇಷ್ಟವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಶೇರ್ ಮಾಡುವುದನ್ನ ಮರೆಯದಿರಿ
